Premenstrueel syndroom (PMS) is de naam voor de psychische en lichamelijke klachten die zo’n 1 tot 2 weken voor de menstruatie kunnen optreden. De klachten verdwijnen weer als de menstruatie begint. Veel vrouwen krijgen na hun 30ste en na het krijgen van kinderen last van PMS.
Premenstrueel syndroom (PMS)
Meer over premenstrueel syndroom (PMS)
Wat merkt u van PMS?
De klachten zijn per persoon heel verschillend. Klachten die veel voor komen zijn onder andere:
- pijnlijke en gespannen borsten
- opgeblazen gevoel
- vocht vasthouden (bijvoorbeeld in handen en voeten)
- prikkelbaarheid
- wisselende stemmingen
- vermoeidheid of gebrek aan energie
Behandeling voor PMS
Er is geen eenvoudige behandeling voor PMS. Rekening houden met de klachten, begrip vragen van de omgeving, helpt veel vrouwen voldoende. Ook een gezonde leefstijl geeft vaak verbetering, denk hierbij aan regelmatig bewegen en gezond eten.
Lees op de website van DeGynaecoloog meer informatie over PMS en de mogelijke behandelingen.